Léto je za dveřmi, jste dámy se sebou spokojené?

Také se Vám stává, že hledáte služby v určitém oboru a po ruce jako by nic? Jste stále ještě po chladném počasí ztuhlé, ale naopak už Vás přestává bavit věčné posedání u TV, chcete stereotyp Vašeho života změnit? Vyrazte někam za zábavou a zároveň udělejte něco pro sebe a pro své zdraví. Rozhodně se i příjemně naladíte a kdo by nechtěl nejen vypadat, ale také se cítit skvěle? Máme pro Vás pár tipů, které ještě do začátku letní sezony stihnete!

Ve zdravém těle, zdravý duch…

I přesto, že nepatříte zrovna k vrcholovým sportovcům, je důležité udržovat se ve formě. V dnešní době vládnou fitcentra, ve kterých je opravdu široká nabídka druhů sportů a cvičení, ze kterých si vybere snad každý. Ve fitness České Budějovice si skvěle protáhnete svaly samy, nebo pod vedením zkušeného osobního trenéra. Vybírat si můžete z několika druhů posilovacích strojů a samozřejmě je také možnost občerstvení na baru či popovídání si s přáteli. Moderní fitcentra se pyšní velmi bohatou výbavou, takže uspokojí i ty nejnáročnější zákazníky.

Chtěly byste však vyzkoušet zajímavější druh cvičení, který Vás bude opravdu bavit? Nemáte zájem o strohé a nezáživné zvedání posilovacího náčiní? Co takhle vyzkoušet Pilates České Budějovice?

Ptáte se, o co se jedná?Výstřižek

Jedná se o metodu cvičení, díky které zpevníte a vytvarujete své tělo. Na první pohled se Vám může toto cvičení zdát jako snadné, ale opak je pravdou, cílem této metody je totiž propojení a vědomá souhra těla a mysli. Pilates není jenom cvičení, provádění opakujících se cviků, ale jde zde hlavně o celkový přístup člověka – těla a duše. Důležité je také zmínit, že je vhodné pro každého bez ohledu na věk, takže s chutí do toho!

Podtrhněte svou krásu…

Nyní, když už svou postavu vedete k dokonalé kráse, posilujete a zpevňujete, zbývá jen jediná věc, která Vám dodá to správné sebevědomí v letním období. Zkuste solárium České Budějovice, které Vám vykouzlí krásný snědý nádech a dokonale podtrhne Vaši vyrýsovanou postavu. Věřte, že nejen v plavkách budete neodolatelná. Navíc solárko má ještě jednu skvělou výhodu a to sice, že díky němu získáte ten správný opálený základ a první opalování se zároveň nebude rovnat spálená pokožka.

 

Tags: , ,

Comments

No comments so far.

  • Leave a Reply
     
    Your gravatar
    Your Name