Jak na detoxikaci jater

Trápí vás nějaké jaterní potíže? Vyzkoušejte detoxikaci jater, která je aktuální během celého roku. Lidé často podstupují detoxikaci především během jarních měsíců. Zimní jídelníček je totiž obvykle bohatší na těžší a ne příliš zdravé potraviny a oni se tak chtějí dostat zpět do formy. Očista jater je však vhodná nejen po zimě, ale i tehdy, když jste prodělali nějakou jaterní nemoc nebo vás právě teď trápí akutní potíže.

V játrech se běžně hromadí mnoho škodlivých látek, fungují totiž v našem těle jako filtr. Detoxikace jater je tak zásadním krokem, nad kterým by se měl každý z nás určitě zamyslet. Vaše játra sice mohou být poškozená, mají ale schopnost se regenerovat. Na stavu jater se podepisují především těžká a tučná jídla, alkohol, pokrmy z bílé mouky nebo z bílého cukru. Pokud tedy váš jídelníček není příliš zdravý a vyvážený, určitě ním trpí nejen žaludek, střeva, ale i játra.

Jaké přírodní přípravky využít pro podporu detoxikace jater? Tipy na konkrétní produkty najdete na webu www.ocista-detoxikace-organismu.cz. Jedná se například o známý ostropestřec mariánský, ze kterého se dá připravit čaj nebo se z něj také lisuje olej. Pomůže také šťáva z červené řepy, kterou zakoupíte v obchodech se zdravou výživou nebo si ji doma pohodlně vyrobíte. Užitečným doplňkem je také kustovnice čínská, jejíž sušené plody můžete přidávat do různých moučníků a dezertů.