Jak v létě pečovat o své vlasy

Léto dá vašim vlasům zabrat a ne jenom koupáním v chlorované nebo slané vodě. Stejně jako na pokožku, tak i na vlasy působí škodlivé UV záření. Když ještě nevíte, jak docílit, aby vaše vlasy zůstali krásné a zdravé, přečtěte si několik rad.

Sluneční paprsky spolu s UV zářením můžou proniknout přes ochrannou vrstvu vlasů a narušit tak jejich strukturu. To pak způsobuje vysušení, lámaní a nedostatek lesku u vlasů. Když se tomu chcete vyhnout, je zapotřebí se chránit.

Nejlepší ochranou před sluncem je pokrýt si něčím svoji hlavu. Například kloboukem, kšiltovkou nebo šatkou. Nejenže ochráníte svoje vlasy, ale tímto způsobem i předejdete bolestem hlavy, které jsou při pobytech na rozpáleném slunci velice běžné. Vlasy můžete taktéž ochránit za pomoci opalovacího spreje s UV faktorem, určeného speciálně pro vlasy.

V případě plavání ve vodě jsou ideální na ochranu plavecké čepice. Vlasy pod nimi ostanou suché a zároveň tak jsou chráněné před mořskou vodou, bazénovou vodou i slunečním zářením. K sehnání jsou i elastické čepice, takže jsou vhodné i pro dlouhé vlasy.

Ale co když plavecké čepice nemusíte? V tom případě využijte voděodolný opalovací sprej a po koupání si vlasy umyjte pod nebližší sprchou, aby jste si z nich smyly chlór, sůl, písek a jiné nečistoty.

Nakonec, nezapomeňte ani na ochranu své pokožky a celého těla, když svítí slunce, tak se pohybujte vždy s opalovacím krémem, který vás ochrání před UVA i UVB zářením.