Jak se vyhnout podrážděné pleti?

Máte neustálý problém se začervenanou a citlivou pletí a nevíte, jak tento problém vyřešit?

V první řade, musíte zjistit, v čem je problém a co ho způsobuje. Můžou to být problémy ve stravování. Ne všechny potraviny snáší lidské tělo dobře a někteří lidé můžou být méně tolerantní na určitá jídla. Proto pak vzniká podrážděná pleť, zčervenání a jiné kožní problémy. Nejlépe je zjistit co nejdříve, které potraviny vám neprospívají a vyloučit je z vašeho jídelníčku.

Jiným faktorem způsobujícím podráždění pleti můžou být vnější okolí. Nadměrné vystavování slunečnímu záření může negativně působit na vaši pokožku a vysušit ji. Aby jste tomu zabránili, neměli by jste podceňovat využití opalovacího krému.

Kromě toho jsou tu ještě přípravky s nadměrným obsahem chemie. Na smytí nečistot využijte raději micelární vodu nebo odličovací vodu bez přehnaně velkého množstva chemických látek, které by nemuseli prospívat vaši pleti.

Pak nesmíte zapomínat i na starostlivost o vaši pleť. Kvalitu vaši pleti zvýší výživové krémy, vitamíny nebo hydratační masky.