Chcete-li v jakémkoli sportu dosáhnout stále lepších výsledků, je třeba věnovat se celoroční přípravě. V případě běžeckého lyžování je třeba se zabývat také letní přípravou po skončení sezóny. Většina sportovců používá obecné a speciální tréninkové prostředky. Ze začátku přípravy převládají spíš ty obecné, které zdokonalují vytrvalost, rychlost, rozvíjí obratnost a Read more…
Zkušení lyžaři se poznají tak, že si umí správně vybrat lyže. Začátečníci či méně zkušení se často sami okrádají o lepší lyžařský zážitek špatným výběrem lyží. Lyže jako takové nemusí být špatné, nevhodně vybrané však mohou lyžaři značně znepříjemnit život. Podle čeho vybírat lyže? Existuje celá řada kritérií, která se Read more…
Alpy, to jsou úžasné scenérie, dramatické vrcholky zasněžené bílým sněhem, které přímo vybízí k nasazení sjezdovek. Pro českého lyžaře jsou nejdostupnější Alpy v Rakousku, proto je naše sousední země jedním z nejnavštěvovanějších regionů, co se týká sjezdového lyžování. Protože Rakousko patří k lyžařským velmocím již řadu let, má skvěle vybudované zázemí, Read more…
Zima už se nám přiblížila na dosah, i když to na první pohled z okna moc nevypadá. Na horách už sem tam leží i přírodní sníh a díky nízkým teplotám není problém uměle zasněžovat. Mnozí si už proto udělali výlet do komory, aby zjistili stav lyží po zimě, aby měli Read more…
Ať je léto nebo zima, stále potřebujete sportovní vybavení, je-li pohyb běžnou součástí vašeho života. V letním období to bývá nejčastěji kolo, koloběžka, in-line brusle, rakety na různé sporty, především na tenis, a potom také turistické a vodácké vybavení. Jakmile nastane zima, přibudou další nezbytnosti. Potřebujete běžky, sjezdovky, snowboard, brusle, Read more…
Mlha, sněžení, ostré zimní slunce, jehož paprsky se odráží od sněhu, vítr, to jsou všechno vlivy, které snižují viditelnost lyžařů na svahu sjezdovky. Proto většina z nich nosí lyžařské brýle, které jejich oči ochrání. Výhodou je, že lyžařské brýle poskytují tepelnou ochranu před chladem a také ochranu oka před mechanickým Read more…
Běžecké lyžování je jedním ze zimních sportů, kterému se věnuje nejedna evropská země, pořádají se nejrůznější závody, světový pohár i mistrovství světa. Běh na lyžích je velmi populární, především v severní Evropě ve Skandinávii se těší velké oblibě a také z těchto zemí často pochází úspěšný sportovci v tomto odvětví. Read more…
Asi nikdo nestojí o to jet na hory a prosedět potom celý týden na ubytovně kvůli špatnému počasí. Vyberte si proto lyžařskou destinaci, která nabízí převážnou většinu dnů v roce slunných nebo sledujte předpověď počasí. Sice nízké teploty, zato ale slunce a modrou oblohu vám nabídnou třeba francouzské Alpy. Lyžařská Read more…
Připravujeme se zase po půl roce na lyže. Pro někoho lyže znamenají především sjezdovky, protože běžkování, to je přece námaha. Ale ona námaha je potom odměněna klidem, který vám poskytne zasněžený les, můžete si zde srovnat myšlenky a odpočinout si od denního ruchu. Uvidíte dech beroucí scenérie, které při sjezdu Read more…
Běžecké lyžování je v našich zeměpisných šířkách mnohem dostupnější široké veřejnosti než sjezdové lyžování. Pro rekreační účely vyžaduje běh na lyžích dobré běžky s vázáním, hůlky a nějaké to oblečení. To není nijak zvlášť náročné, takže si troufám říct, že téměř každý školák někdy stál na běžkách. Pravda je, že Read more…
Před výběrem nových lyží je dobré, aby si každý odpověděl na pár otázek, díky kterým zjistí, jaký je typ lyžaře. Lyžařské zkušenosti a množství najetých kilometrů na sjezdovkách Vám určí, jaké lyže jsou pro Vás vhodné. Lyže pro začátečníky Pokud jste ještě nikdy nelyžoval nebo jste na lyžích stáli pouze párkrát, Read more…
Se začínajícím podzimem každý milovník zimních sportů oprašuje svoje sportovní vybavení. Přichází na řadu také řešení případných oprav a pravidelná údržba před sezónou. Pokud i Vy najdete již nepoužitelné boty, zlomenou hůlku nebo jste pouze zatoužili po novém modelu lyží, běžek, zamiřte do obchodu s vybavením pro zimní sporty. Sjezdové Read more…
Milovníci snowboardu a lyžování si mohou užít na sjezdovkách ještě mnohem více zábavy než doposud. Zábavný twinboards Vám totiž poskytne mnohem hravější jízdu na sjezdovce či ve snowparku, navíc se s ním zaručeně odlišíte od ostatních a nemusíte ho sundávat při cestě na vlek nebo sjezdovku. Twinboards – alternativa k lyžím Read more…
Pokud patříte mezi milovníky kvalitního sněhu, dlouhých a širokých sjezdovek, na kterých se můžete opravdu vyřádit, je pro vás lyžování ve Francii jako stvořené. Za přijatelné ceny si můžete užít nejen skvělé lyžování, ale také vychutnat krásu Francouzských Alp. Příjemné ubytování a lyžování ve Francii Lyžování ve Francii Vám umožní vyřádit se Read more…