Zdraví, životní styl
Jak správně hubnout
Spící pro méně hodin. Vyhnout se spí v odpoledních pomoci zvýšit spalování kalorií. Tím http://dietolog.blgz.cz/ se zabrání zpomalení bazálního metabolismu. Vyhnout se jídlo a nápoje, které zvyšují Kapha a Medha. Potraviny, které zvyšují Kapha a Medha jsou sladkosti, http://hubnuti-ostrava.blgz.cz/ slazené nápoje, velké množství sacharidů a mastná jídla. Konzumace pšenice produktů než Read more…