Vyvážená sportovní výživa

Sportovní výživa je celou vědou a alchymií, o kterou se v současné době zajímají obrovské počty mužů i žen. Zajímají se o ně takoví, kteří chtějí žít zdravěji, ale často spíše lépe vypadat. Uveďme si tedy základní složky takové správné zdravé výživy pro sportovce, kulturisty, fitness cvičitele a další aktivní dámy Read more…